EVAN AKUI KONDISI TETAP MAKSIMAL KARENA JALANI LATIHAN DEKAT RUMAH
EVAN AKUI KONDISI TETAP MAKSIMAL KARENA JALANI LATIHAN DEKAT RUMAH
  Gelandang Persija Jakarta, Evan Dimas mengaku tetap menjalani latihan meski saat ini agenda tim sedang libur karena adanya pandemi Covid-19. Agar tak kedodoran saat berlatih bersama, gelandang timnas Indonesia ini rela menambah porsi latihan mandiri. Selain latihan mandiri di rumah, ia terkadang sudah memulai latihan bersama dengan pemain lapangan hijau lainnya seperti Andik Rendika Rama di kawasan dekat rumahnya, Surabaya. Evan berharap fisiknya bisa kembali seperti sebelum kompetisi dihentikan. “Karena kami pemain profesional, ya harus pandai-pandai menjaga kondisi diri sendiri. Ketika kami kembali ke klub kondisi kami sudah siap untuk menerima materi dari pelatih,” ungkap suami dari Dewi Zahrani ini. Selain latihan di lapangan, juga juga menyempatkan melatih kebugaran di tempat fitness dengan tetap perhatikan protokol kesehatan. Lalu juga berenang dan bersepeda. “Pokoknya, bagaimana caranya untuk menjaga kondisi secara maksimal dengan intensitas latihan semaksimal mungkin,” tutup Evan.

Berita Terbaru

Berita Terkait